V 6, träningsplanering

Slutet av denna vecka är lite osäker då jag och Mattias tittar om vi ska åka och bo på hotell en natt, så får lämna helgen lite öppen. 

M : jogging rakbanan 
T : dressyr ridbanan, fokus tempo & hörnpasseringar 
O: kondition, galopp rakbanan.
T : dressyrträning 
F : promenad/jogging 
L : uteritt/vila
S : tömmkörning/vila 

Något liknande är veckans tanke. Jag själv försöker klämma in lite övningar hemma speciellt mage där jag är väldigt svag för tillfället. Sen går jag minst 3 km med hunden på morgonen. 

TRX, plankan

L & F 

Kommentera här: